Записи с меткой цели

Где взять энергию для повседневной активности?

Желания у всех разные, но возможность их исполнить базируется на одном общем параметре, а именно на энергии. Чтобы заработать деньги, нужна энергия, чтобы влюбить в себя человека, нужна энергия, жизнь в браке, рождение и воспитание детей тоже подразумевает энергию, равно как и получение высшего образования, покорение горной вершины, выступление на сцене, слава и т. д. Таким образом, вопрос «Как исполнить все свои желания?» на девяносто процентов состоит из вопроса «Где взять энергию?», потому что при наличии энергии человек и желания найдет, и способ придумает, и соответствующую литературу почитает, и будет уверен в своих силах. Одним словом, счастье — это энергия, даже наличие желаний — это энергия, потому что в состоянии депрессии, когда энергия отсутствует, желания отсутствуют тоже.

Актуальная для многих проблема тихий самосаботаж активных действий.

Проще говоря, безынициативность, лень, бездеятельность.

Вроде как понимаешь, что если все время плевать в потолок, то получишь только фигу с маслом, но и пошевелиться ради себя любимого «ломает».

 В чем причина сей расхлябанности и как её устранить?

А вы сами не задавались таким вопросом? Подумайте, я подожду.

 К какому выводу вы пришли? По-моему, всё просто.

Любое действие мы совершаем с определенной целью. Уж если нам порой кушать приготовить лень, то на бесцельные телодвижения с нашей стороны и вовсе рассчитывать не приходится.

 Отсюда напрашивается ясный, как ваши очи, вывод. Раз вам лень поднять пятую точку с дивана, то значит – все правильно, вы на верном пути! – вам просто незачем это делать.

У вас просто нет цели! А если и есть, то она и не стоит тех усилий, чтобы ради нее бросить просмотр 169-й серии «Семейных страстей Хулио Гомеса» и пачку попкорна.

Эта цель вас просто-напросто не мотивирует!

Если всё, что вам нужно от жизни – погасить очередной платеж по кредиту да раз в год съездить к тетушке в деревню, в глушь, в Саратов, то и не стоит ожидать от себя чрезмерной прыти.

А зачем лишний раз двигать телесами, тратить драгоценную энергию (ее ведь так мало, да и цены на нее растут постоянно), если вашей зарплаты на это хватает, так ведь?

Если вы вольнонаемный работник (типа адвоката, репетитора, массовика-затейника) и вдруг за неделю заработали столько же, сколько обычно зарабатываете за два месяца, остановитесь. Отдохните пару месяцев. Не надо суетиться.

Если заработали на год вперед, возьмите годовой отпуск. Зачем напрягаться? Вам же и так хватит.

Впрочем, если вы жалуетесь на лень и безынициативность, то вас этому учить не надо…

Ну ладно, с причиной мы разобрались. Пора выписывать рецепт. Вполне очевидный после всех моих разглагольствований.

Если вам надоело чувствовать себя Обломовым, но радикальные меры вроде скипидара на пятую точку вас не устраивают, то пора вам, батенька (матушка), пересматривать ваши цели.

Когда-то я тоже не отличался особым рвением к свершениям. Как запрограммированный (хотя, почему «как»?) следовал по одному маршруту: учеба – дом; дом – учеба; чтение книги – просмотр телевизора – встреча с друзьями – и снова учеба.

А цель? Какая уж тут цель? Доучиться бы да устроиться на работу. Что тут может смотивировать?

Так бы и продолжалось, пока я не понял, что могу достичь большего, и разрешил себе поставить большие цели. Грандиозные цели. Такие, что у самого дух захватывает от такой дерзости.

Теперь я даже специально не концентрируюсь на своей главной цели. Она у меня всегда «на мушке». Я просыпаюсь и ложусь спать с мыслями о ней.

Ко мне почти постоянно, автоматически приходят различные идеи о том, что можно сделать, чтобы приблизиться к ней. Только успевай записывать (я, грешным делом, до сих пор не всегда это делаю).

Я уже просто не могу бездельничать. Мне постоянно хочется заняться чем-нибудь продуктивным, пусть даже не связанным прямо с этой целью. Да всякие там «Адреналин Раши» и «Ред буллы» просто детские шалости по сравнению с этим.

И я не зря двумя абзацами выше употребил слово «разрешить». Потому что сам до некоторого времени относился к большинству людей, которые просто-напросто боятся даже подумать о том, что они достойны чего-то большего, чем работа с 9 до 6 и выходные перед телевизором.

Хватит уже довольствоваться малым! Перестаньте в мыслях ограничивать себя! Осмеливайтесь на большее! Ставьте грандиозные цели!]

Это то, что должен делать каждый, кто хочет преуспеть в жизни. Люди, которые всего лишь хотят свести концы с концами, будут сводить концы с концами. Те, кто всего лишь хочет выплачивать проценты по кредитам, будут делать только это. Но те, кто нацелен на звезды, как минимум попадут в луну.

Вы по-прежнему всего лишь хотите заработать достаточно денег, чтобы хватило на оплату кредитов? Если да, то вы изо всех сил будете стараться сделать это.

Или вы хотите расстаться со своими долгами и, может быть, купить себе что-нибудь значительное? Если да, вы обойдете множество людей, которые хотят всего лишь выплачивать проценты.

Хосе Сильва однажды сказал, что цель должна быть полезна вам и как минимум еще двум людям. Когда вы формулируете цель, которая поможет множеству людей, вы движетесь вне своего эго и своих ограничений.

Вы хотите быть финансово свободным и сделать что-то грандиозное и незабываемое, что изменит мир? Если да, вы будете парить по жизни с такой энергией, что другие будут завидовать. И не важно, сколько вам при этом лет. Стремиться к большим достижениям никогда не поздно.

Вы можете достичь или не достичь своих самых заветных желаний, но вы определенно достигнете большего прогресса, чем люди, которые хотят всего лишь свести концы с концами.

Никто не знает, что достижимо, а что невозможно. Поэтому любая большая цель или миссия, которую вы можете представить, это именно то, что вам нужно.

Вот вам задание. Прямо сейчас возьмите тетрадь (блокнот, лист бумаги – что угодно) и напишите в ней свою цель.

Записали? А теперь подумайте, что может быть лучше этой цели. Ну как, придумали? Но этого мало – теперь удвойте её и запишите вашу новую цель. И не смейте потом никому говорить, что у вас не хватает мотивации.

Айнур Сафин

Оставить комментарий »

Страховка у конкурента

Опубликовано на http://aleteya.com.ua/?p=2880

Современная деловая притча

Один страховой агент узнал, что его постоянный партнёр по гольфу застраховал свою жизнь на миллион долларов у его конкурента. Агент был просто в шоке — человек, которого он знал больше двадцати лет, предпочёл обратиться не к своему другу, а к незнакомому агенту. Он позвонил и спросил:

— Джон, ты играешь со мной в гольф каждые выходные уже двадцать лет. Почему ты не сделал страховку у меня?

— Ты никогда не просил меня об этом, Ричард, а тот агент попросил.

Источник: прислано читателями

У меня буквально за день до того, как я получила эту притчу, состоялся подобный разговор с партнером, которого я консультирую по бизнесу (в основном кадровые вопросы) уже более 2-х лет.

Я спросила его: « Мы уже два года знакомы, ты знаешь хорошо о эффективности моей коучинговой программы «Апгрейд Жизни», почему ты до сих пор не прошел сам эту программу?

Так вот он мне и ответил, как по этой притче: «Так ты же мне ни разу не предлагала её пройти. Предложишь – пройду с удовольствием».

Поэтому, господа, предлагаю пройти мою интегративную коучинговую программу «Апгрейд Жизни» для перехода на новый, более высокий уровень жизни. :)

Оставить комментарий »

Упражнение Фокус на результат

Опубликовано http://aleteya.com.ua/?p=2802

Каждый Новый год мы ставим новые цели и планируем нашу жизнь в будущем году. О целеполагании и правильном планировании мною здесь было сказано не мало. Но…

Наиболее эффективным будет планирование, скорее всего приведет Вас к Вашим целям, планирование, основанное на анализе прошлых достижений и неудач.

Я предлагаю Вам перед тем как поставить цели на новый 2011 год (как это сделать можно прочитать, например, тут) провести практику упражнения Фокус на результат. Это небольшое коучинговое упражнение из моей программы Апгрейд Жизни используйте, чтобы оценить необходимость удержания фокуса на результат.

И так, Фокус на результат

Возьмите 2чистых листа.

На первом листе перечислите от пяти до десяти сложных ситуаций прошедшего года, которые Вы с легкостью преодолели.

Затем на втором листе перечислите от пяти до десяти сложных ситуаций прошедшего года, которые Вам не удалось преодолеть.

Перечитайте записи на первом листе. После каждой ситуации, записанной Вами, пометьте, были ли Вы сконцентрированы на проблеме, на поиске решения, на сколько? Спросите себя: «Понимал ли я до конца чего хотел? На сколько ясно представлял себе исход ситуации? Действительно ли я позиционировал этот результат как позитивный, контролировал ли я его?».

Хотя часто присутствуют другие причины, которые повлияли на результат, скорее всего, Вы обнаружите, что в ситуациях, с которыми Вы легко справились, Вами использовалось позитивное мышление, ориентированное на результат, Вы были максимально сконцентрированы на результате, четко представляли себе цель в своем сознании.

Обратите внимание и проясните для себя, как связан достигнутый результат с тем, что у Вас были четкие представления об исходе , и Вы использовали эффективные действия. Заметьте, всегда ли Вы думаете о достижении результата таким образом?

Теперь перечитайте список, в котором перечислены Ваши неудачи. Подумайте, не был ли связан менее успешный результат с тем, что Вы не представляли четко конечную цель, к которой нужно двигаться, или, что некоторые вещи были вне Вашего контроля?

Подумайте и зафиксируйте себе как бы Вы могли использовать эту «инвентаризацию» навыков, чтобы достигать своих целей в дальнейшем.

С Новым годом и Рождеством Вас!

Тотального достижения всех целей и да осуществлятся все Ваши мечты! 

P.S. Новогодние скидки на все программы и тренинги сайта Алетейя и супер акция на ритуалы Фэн-шуй заканчиваются 10.01.2011

Оставить комментарий »

Деньги за богоугодные дела

Опубликовано - http://aleteya.com.ua/?p=2627

«…Я точно знаю, что то, что я предлагаю людям, им очень и очень нужно, просто необходимо. Мое предложение избавит жизнь людей от множества проблем и даст им светлую жизнь. Но почему у меня не поворачивается язык сказать человеку, сколько это стоит, сколько денег он должен заплатить за свою светлую жизнь? Почему я смущаюсь при этом, как будто я делаю что-то предосудительное? Как избавиться от этой навязчивой идеи, что за добрые дела нельзя брать деньги? А если и брать, то очень мало?  Подскажите, пожалуйста. С уважением, Вера Ивановна».

Довольно часто я получаю подобные письма. Сейчас снова накопилось некоторое количество подобных вопросов о том, как можно перебороть свои негативные убеждения, негативные эмоции, ограничивающие жизнь, не пускающие человека к его цели, к лучшей жизни.

Выходит, если человек нашел свое высшее призвание и верно служит этому, данному ему высшими силами, призванию, то этот человек должен получать за выполнение своего призвания, за свое служение людям и Богу самую низкую плату? Мелочь за Богоугодные дела? Что-то тут не сходиться. Мы, люди, как всегда, что-то напутали. Нам почему-то кажется, что чем ценнее наши деяния перед Богом и людьми, тем менее они должны оцениваться в денежном выражении. Но это НЕ ТАК!!!

ЧЕМ ЦЕННЕЕ НАШИ ДЕЯНИЯ В ДУХОВНОМ ПЛАНЕ, ТЕМ ВЫШЕ ОНИ ЦЕННЫ И В ДЕНЕЖНОМ ЭКВИВАЛЕНТЕ! ВЕДЬ ЭТИ ДЕЛА ВЫСОКО ЦЕНИТ САМ БОГ!

Чтобы избавиться от подобных, описанным в письме, убеждений, нужно, в первую очередь, это осознать и прочувствовать: наши дела, высоко ценимые Богом, не могут дёшево оцениваться людьми в денежном выражении.

Чтобы избавиться от ограничивающих вас убеждений или отрицательных эмоций (не только в отношении денег – от любых), будет очень полезной и эффективной такая духовная практика проработки внутренних конфликтов. Вам не нужно будет ничего делать в процессе этой практики, только максимально переживать вашу негативную, мешающую вам, эмоцию или негативное убеждение.

Шаг 1. Вспомните вашу цель и условия её достижения. Найдите те внутренние конфликты, ограничивающие убеждения, отрицательные эмоции, которые могут помешать вам достичь этой цели. Задайте себе вопрос: смогу ли я достичь этой цели к запланированному сроку? Что может помешать мне, что может стать преградой?

Уверена, вы найдете далеко не одно, ограничивающее вас, убеждение и эмоцию. Но, для начала, для проработки выберите одно из них.

Например, вы хотите заработать до конца года определенную сумму денег. Но считаете, что это будет трудно и непросто потому, что на улице кризис, у ваших клиентов мало денег, им нечем платить вам.

Проработайте это убеждение: кризис не дает возможности заработать.

Шаг 2. Переживайте это ваше негативное убеждение.

Шаг 3. Позвольте ему быть, присутствовать в вашем сознании, не вытесняйте его, не скрывайте его наличие от себя. Отдайтесь, на сколько сможете этому негативному убеждению. Переживите его полностью.

Шаг 4. Теперь заметьте себе, что, не смотря на наличие этого негативного убеждения или эмоции, вы, все равно, любите себя.

Этот шаг очень важен: если вы не будете любить себя безусловно, не смотря на наличие этого негативного убеждения, то вы и дальше будете неуютно себя чувствовать и достигнуть вашей цели вам будет проблематично.

Шаг 5. Обратите ваше внимание на то, что вы из-за этого негативного убеждения, как бы несколько отступаете от вашей цели. Переживите это состояние.

Шаг 6. Заметьте себе, что вы хотите получить вашу цель, хотите её достичь, не смотря на наличие этого негативного убеждения или эмоции. Переживайте это. Проследите, как при этом изменяется ваша цель, какие озарения к вам приходят.

На этом шаге вы можете получить инсайты как о вашей цели, так и о пути её достижения.

Во время всего процесса этой практики замечайте, какие озарения приходят вам. Лучше их записать, они вам помогут в дальнейшем.

Сделайте столько подходов к этому одному негативному убеждению, сколько вам понадобится (5-10), чтобы до конца прочувствовать его.

И только прочувствовав, что это убеждение больше вас не ограничивает, не смотря на своё наличие, переходите к следующему, найденному вами, негативному убеждению.

Такая практика очень действенная не только по отношению денег, но и в отношении любых других предубеждений (я некрасивая, я недостоин, не умею и т.д.). Я практикую её уже многие годы не только на себе, но и со своими клиентами и постоянно наблюдаю её эффективность.

Удачи вам.

Оставить комментарий »

Формула поддержки себя

Когда вы ПРИСТУПАЕТЕ К ДЕЙСТВИЯМ (реализации планов, достижение целей) вам просто необходима ФОРМУЛА ПОДДЕРЖКИ СЕБЯ, чтобы дойти до намеченного и не сойти с дистанции. Для ее создания воспользуйтесь следующими инструментами (чем больше, тем лучше), дополните индивидуальными особенностями и способами:

 Создайте коллаж, отражающий ваше новое видение, и повесьте на стену, поместите как заставку на рабочий стол компьютера, носите с собой уменьшенную копию.
 Видео-коллаж – создайте слайд шоу (в PowerPoint или .pdf), наложите аффирмации и музыку, смотрите и слушайте утром и вечером, можно записать в телефон.
 Ведите Дневник успеха: каждый вечер отвечайте на вопросы:
o Что мне сегодня удалось на пути к моим целям?
o Что следовало бы добавить или сделать по-другому?
o Что мне особенно удалось? Чем горжусь?
Начните с 3х пунктов и увеличивайте до 5-и, 7-и, 10-и на каждый вопрос.
 Подберите или составьте для себя аффирмации, напишите и расклейте на видных местах (дом, офис, машина, портмоне, пр.) и читайте их постоянно.
 Введите резюме своего видения:
o в мобильный телефон в качестве приветствия при включении
o в качестве напоминания утром, днем и вечером
o в качестве бегущей строки на компьютере
o напишите эти 3-5 предложений на бумажках для заметок или post-it и разместите в разных местах (в машине, на рабочем столе, дома)
 Каждое утро посвящайте 2-5 минут воспроизведению образа желаемого: в медитации или еще в полусне «включите» свою картинку, почувствуйте и послушайте звуки своей успешной жизни; проживите сегодняшний день в этом образе.
 Днем установите несколько сессий для «соединения с желаемым»: в течение 3-5 минут наедине с собой «включайте» свой образ и дышите им, чувствуйте, как это быть таким/ой, иметь желаемое, прислушивайтесь к звукам своей успешной жизни.
 Прежде чем уснуть, «одевайте» себя свой образ (как описано выше) и засыпайте в нем, аки в пижаме.
 Общайтесь с успешными людьми, которые разделяют ваше новое мировоззрение и поддерживают вас. Делитесь с ними своими мечтами и целями – их мысли и успехи усилят вас и приблизят к результату. И если требуется, измените круг общения.
 Если «стратили», простите себя и продолжайте начатое! Взлеты вдохновения и спады настроения – обычное дело. Сложно искрить постоянно (пока еще). Для подпитки себя обязательно включите в свои планы время для соединения с собой, природой, своими ценностями, дни отдыха и лени, спорта и путешествий, смотрите хорошие фильмы, читайте поддерживающую литературу. Для поддержания энергетического баланса хорошо заняться йогой, цигун или другой подходящей вам практикой.
 Живите наполненной жизнью. Радуйтесь и благодарите за то, что у вас есть, и за то, что у вас скоро будет. Излучайте и проецируйте ваш образ на все, что вы делаете. Представьте, что ваше желаемое уже существует – в будущем. Ваша же задача сегодня – принимать его лучи, пропитывать ими свою жизнь, поддерживать связь с вашей жизнью в будущем. Как будто вы собираетесь в долгожданный отпуск в очень интересное путешествие, и ваши мысли постоянно перепрыгивают в то время, когда вы уже находитесь в поездке.
Вы привыкли думать, что причины будущего в настоящем или прошлом? Понимаю. А вспомните «Ночной…» и другие дозоры, три фильма «Матрица», «Назад в будущее». Можно сказать, что причины событий настоящего уже определены в будущем…

Привлекая в свою жизнь что-либо новое, удерживайте образ желаемого в голове, повышайте, усиливайте и высвобождайте вибрации, выражайте благодарность Вселенной за то, что она уже даровала вам это, и ваше благосостояние «идет» к вам.

Оставить комментарий »

СТРАТЕГИИ ЖИЗНИ ДУХОВНЫХ МАСТЕРОВ

ДЖИДУ КРИШНАМУРТИ

Это один из духовных учителей Индии, не так давно ушедший. Он прожил очень длинную жизнь. Теософским обществом, куда он был приближен Анни Безант, его руководительницей, Кришнамурти был признан Мессией, воплощением Христа. Он мог бы жить в этой иллюзии и пользоваться ее плодами. Однако он отказался от этой роли, распустив теософский орден, который был создан под эту идею, и выбрал путь свободного искания истины, свободного познания самого себя, то есть путь абсолютной искренности, путь спонтанности, путь отказа от догм и сложившихся авторитетов.

Стратегия Кришнамурти – это в первую очередь стратегия бесстрашия, умения пойти наперекор потоку и утверждения ценностей свободного самопознания. В то же время исповедуемый им путь – это не путь отшельничества, но путь мирянина, что способствовало его признанию как учителя. На его лекции собирались десятки тысяч людей, им выпускалось огромное количество книг. Он отказался от собственности, но объездил весь мир. Несмотря на то, что у него были противники и сложности в отношениях с главным организатором его поездок, он сохранил внутреннюю независимость, силу и ясность духа и завершил свой путь известным на весь мир, внутренне цветущим, близким к полному просветлению человеком.

ГЕОРГИЙ ГУРЖИЕВ

Он прожил долгую трудную жизнь, связанную с путешествиями в самых опасных местах. Он воспитал в себе необыкновенно сильную волю, необычайную мощь характера, раскрыл свой внутренний потенциал, и оставил систему того, как это нужно делать. В отличие от многих русских эмигрантов, он умел зарабатывать деньги, на которые создал Институт гармонического развития человека, в котором проходили обучения люди, ставшие со временем известными. Этот человек умел так поставить себя, что даже во время оккупации Франции фашистами, его не трогали, хотя он укрывал у себя деятелей Сопротивления и никак не сотрудничал с фашистским режимом. Система Гурджиева оказала огромное влияние на современную психологическую и философскую мысль. Его стратегия успешности заключается в постоянном волевом преодолении себя, бесстрашном испытании самых разных трудностей и проблем, в неукротимом устремлении к истине и свободе.

РЕРИХИ

Чета Рерихов, Николай Константинович и Елена Ивановна, были учениками великих учителей Востока, в содружестве с которыми они обнародовали «Сокровенное учение Живой Этики, или Агни Йоги», которое представляет собой синтез восточного и западного знания и традиций. В мирском смысле они были людьми известными и состоятельными, обладающими авторитетом и широким кругом последователей: в тридцатые годы XX столетия рериховские общества были зарегистрированы более чем в восьмидесяти странах. Беспрецедентное трансгималайское путешествие, реализация многих планов, пакт Рериха о Защите культурных ценностей в военное время, заключенный в 1954 году, уже после смерти художника, занятия огненной йогой: масштабные цели, которые они ставили, внутренние и внешние, в большинстве своем были достигнуты.

Стратегия Рерихов – это стратегия преданности великим учителям, стратегия любви к Высшему, преданности широкомасштабным целям, высокой ответственности, синтеза, грамотного отношения к людям. У них была замечательная семья, и их сыновья – Юрий и Святослав – глубоко чтили своих родителей и продолжали их дело.

Оставить комментарий »

СТРАТЕГИЯ ЖИЗНИ ДУХОВНЫХ МАСТЕРОВ

МАХАТМА ГАНДИ

Его основной целью было освободить Индию от владычества англичан, и он справился с этой задачей особым способом: путем ненасильственного сопротивления, против которого могущественная машина Британской империи ничего не смогла сделать. Парадоксальная логика, неустрашимость, стойкость Ганди заряжали весь народ, и в конце концов англичане вынуждены были признать независимость Индии. В книге «Моя жизнь» Ганди описывает свой духовный путь, в ней можно увидеть, насколько это была великая душа, насколько с самого начала он был целеустремлен и предан интересам своей родины. Ганди обладал прекрасным образованием, был счастлив в семье, в отношениях с людьми; он был настолько высок, что многие считали его Богом. В конце жизни он был убит религиозным фанатиком, так что, с точки зрения обыденной логики, полностью счастливым его назвать нельзя, в его жизни силен элемент трагедии. Однако успех совсем не обязательно предусматривает счастливый happy end в духе американских фильмов. Глубоко насыщенная жизнь, сознание выполненного долга, наполненности ее великим смыслом значат гораздо больше.

АУРОБИНДО ГХОШ

Это стратегия духовного революционера, идущего новым непроторенным путем, синтезировавшего противоположности. В начале жизни он был радикальным революционером, ближе к ее концу стал медитирующим йогом и отшельником. Путь интегральной веданты, который он оставил людям – это новый путь йоги, предназначенный для современных людей. Новизна пути, которым шел Шри Ауробиндо, заключалась в нахождении новых методов работы над собой, новых методов достижения равновесия. Он синтезировал лучшие достижения йоги и принципы веданты с психологией и философией современного мира. В мирском плане этот человек изведал все: и революционную борьбу, и пребывание в тюрьме, где и получил озарение, путь длительного отшельничества и медитации. В то же время Ауробиндо оставил богатейшее наследие философских трактатов, общину учеников и достойных продолжателей, которые уже после его ухода построили Ауровиль, Золотой город будущего, где был осуществлен идеал общинножития, объединения ищущих людей. Не все идеи удалось осуществить: физическое бессмертие, которое мечтал реализовать Ауробиндо Гхош, до сих пор остается несбывшейся мечтой человечества. Тем не менее, его опыт раздвигал границы сознания человека в значительнейшей степени. Это стратегия духовного искания, духовного эксперимента, внутреннего дерзания, стремления к синтезу всех достижений человечества и рывка на новый виток развития.

Оставить комментарий »

Упражнение “Определение Своей Миссии”

По материалам книги Ричарда Болстарда “Pro-fusion”.

Упражнение Определение Своей Миссии очень важно, так как многие сейчас занимаются не своей работой, просто убивая время ради зарплаты. Найдите свою Миссию, примите решение подготовить себя к изменениям, и многое поменяется в вашей жизни. Упражнение непростое, рассчитано на несколько дней. Вроде бы нужно всего лишь выполнить 7 пунктов упражнения, но качественное прохождение возможно лишь по 1-3 пункта в день. Всё же постарайтесь обязательно выполнить это упражнение качественно, и вы получите мини- просветление. :)
И, в ближайшее время, вы с удивлением сможете увидеть, как ваша жизнь меняется к лучшему.

“Определение Своей Миссии”

1. Определите для себя три цели, которых вы хотите достичь в следующем году.
Для каждой из этих целей выясните “Если я получу это, частью чего ещё более важного это будет? Найдите цель, объединяющую все три ваши цели.

2. Определите для себя троих людей разных людей, чей жизненный путь и чья деятельность восхищают вас. Внимательно изучите их достижения и выясните, какой высшей цели эти достижения служат. Что общего есть в целях избранных вами людей?

3. Найдите три разных вида деятельности, которые вам доставляют удовольствие и предаваясь которым вы “забываете о себе” . Для того чтобы заниматься такой деятельностью, вы не пожалели бы никаких денег. Что общего между собой имеют эти виды деятельности? Запишите все, что вы обнаружили.

4. Внимательно прочтите всё, что вы записали. Опишите свою миссию, используя слова из составленных вами списков. Начните так “Моя Миссия – …”

5. Как выглядит, как звучит и какие ощущения вызывает ваша миссия? Как ваша миссия соотносится с вашей семьей, друзьями, работой, социумом, планетой?

6. Представьте себе троих людей, каждый из которых может тем или иным образом послужить вам примером реализации вашей миссии. Что могли бы посоветовать вам эти люди, если бы вы решили обсудить с ними ваши планы на предстоящий год? Примите к сведению их советы. Выберите только одну цель, достижение которой будет способствовать реализации вашей миссии. Запишите эту цель.

7. Что вы сделаете уде на следующей неделе, чтобы достичь этой цели и реализовать свою миссию? Что вы сделаете уже сегодня?
Запишите свои советы.
И следуйте им!

Оставить комментарий »

МЕДИТАТИВНЫЕ ТЕХНИКИ, ПОВЫШАЮЩИЕ УСПЕШНОСТЬ

КОНКРЕТИЗАЦИЯ ЦЕЛИ

Представьте себе свою цель как можно более ярко. Вообразите, как вы будете ощущать себя, когда ее достигнете. Приближайте к себе во времени далекую цель, отдаляйте то, что вам заслоняет глаза. Ищите с помощью пространственного приближения и отдаления наилучший ключ к вашей работоспособности. Представляйте, что будет вашей следующей целью. Присоединяйте к вашей внешней цели: достижение более высокого места, заработка, чего-либо еще – ваше внутреннее состояние, свои чувства и переживание и ощущение ее перспективы.

Расположите свою цель на мысленном экране и найдите для нее особое местоположение: или она лентой уходит по центру вглубь экрана, или она – вершина некой горы. Полезно воображать себе многоступенчатую конструкцию, которую вы представляете перед собой. Ступеньки – это дни вашей жизни, на которых располагаются дела, которые вы делаете. Расположите на этой лестнице дела, которые вам необходимо сделать для достижения успеха. Ежедневное прояснение образа этой дороги качественно улучшает наше сознание и упорядочивает жизнь.

Оставить комментарий »

ЛИЧНАЯ УСПЕШНОСТЬ И ДУХОВНЫЕ ОРИЕНТИРЫ

Истинная успешность – это,
во-первых, сплав более-менее благоприятных внешних обстоятельств, внешних условий;
во-вторых, более-менее благоприятное внутреннее состояние;
и в-третьих, наличие некой духовной программы.

Положительное, позитивное мироощущение, ориентация не только на мирские, но и на духовные ценности: на целое, на гармонию, на космическое, на Высший Божественный смысл жизни.

Ориентация на реализацию высших программ, заложенных в нас, – программ совести, программ духа, самообладания, раскрытия позитивного внутреннего потенциала. Не индивидуализм, но раскрытие в себе более духовной высокой индивидуальности. Не стадность, но общность личных ответственностей.

При осуществлении любого мирского начинания нужно понять его через духовные ценности. Духовность бизнесмена, ориентированного прежде всего на личные и мирские задачи, может и должна проявляться, как минимум, в том, что деятельность его не будет причинять вреда другим людям, будет способствовать всеобщей пользе. Иначе мир всегда будет только набором социальных молекул и атомов, которые бьются и сражаются друг с другом, отстаивая свои личные, часто эфемерные интересы, саморазрушительной борьбой агрессивных эгоизмов, не сознающих себя частями целого.

Обращение к Богу, просьба о благословении приносит в мирские дела закваску более высоких энергий, одухотворяет их до некоторой степени: бизнесмен, снискивающий Божественной защиты, будет более успешным, чем этически амбивалентный, не думающий о Целом.

Конечно, такое человеческое свойство, как успешность, тоже подвластно кармическим законам. С одной стороны, она зависит от накопленного на сегодняшний день кармического багажа, с другой стороны – порождает будущую карму, проявляясь в настоящем. Успешность в прошлом, настоящем и будущем зарабатывается определенными усилиями человека.

Мы определили успешность, в первую очередь, как способность человека достигать поставленных целей в максимально короткие сроки с наименьшей потерей энергии. Успешность можно также определить через состояние легкости. Не столько легкости самого пути, сколько ощущение легкости от результата. Это так называемая легкость мастера. «И может быть, из тяжести недоброй и я когда-нибудь прекрасное создам», – так писал о достижении блаженной легкости Мандельштам. Мастерство, превращающее тяжелую материю в воздушное здание.

Стихи гениального поэта, Пушкина, например, оставляют у читателя впечатление безыскусности и простоты, однако они – плоды филигранной работы автора, предельной выверенности, четкости мысли и слова. Работа с архивами, работа с черновиками, внутренняя работа, выстраивающая образы и сюжеты, – невидимый, но огромный труд, – плата за легкость настоящего полета. А «легкое дыхание» Бунинского слога? Оно – следствие огромной скрытой от глаз читателя работы, этапы которой Бунин сознательно уничтожал, не желая оставлять потомкам «следы своего художественного пищеварения», как он выражался.

Подлинный успех обладает внутренней легкостью, но эта легкость всегда бывает результатом трудной работы, усилиями, сделанными в определенном направлении.

Оставить комментарий »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.